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  有些小学生的生活中存在很多的不良习惯。眼睛一动不动地盯着屏幕,嘴巴做着机械式的咀嚼。长此以往会引起肠胃消化道疾病,导致营养不良。还会使学生与父母的沟通减少,容易造成性格孤僻,成为不健康不快乐的人。作为家长要正确的引导孩子的饮食方法。

  我们的饮食和身体的变化有着密不可分的关系。谁都知道偏食的坏处,只吃肉的孩子各项指标都与同龄人有差距,健康状况也不好,便秘、气色不好。而只吃菜不吃肉的孩子各项发育指标同样不好,营养不良易感冒,抵抗力差。保持一个合理的饮食和良好的作息习惯,我们的身体才会更健康。

  还有很多的学生沉迷于网络之中。虽然电脑逐渐成为学习工具,但学生接触电脑的时间也越来越长,用餐时及餐后长时间坐在电脑前,会使肠胃功能消退;大多数上网的同学对饮食没选择,营养摄入不足,导致营养不良。长时间坐在电脑前辐射较大,对学生的身体带来诸多的影响。

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