如果在家里或者其他地方遭遇突发心血管事件需立即给氧，以保证心、脑等重要器官的氧需求。神志不清者，紧急掐压人中、合谷等穴位，并立即拨打急救电话，请求专业人员救护。同时应急测血压、脉搏，观察瞳孔、呼吸等情况。若无反应，需立即将患者置平仰卧位，握拳捶击心前区几次，行胸外按压和人工呼吸，也可经鼻滴入肾上腺素或注射肾上腺素，以利于心肺复苏；头部放置冰块（帽），可保护昏迷者大脑，为救护人员争取更多的时间。

　　患有心血管疾病的病人在日常家庭保健需注意两个方面：一方面，要采取常规而正确的RT－ABCDE策略，即定期全面检查，明确血压、脉搏、血脂、血糖、心电图、血黏度、体重指数等是否在正常范围；控制原发病和危险因素，如降压、降脂、降糖治疗，戒烟限酒、避免劳累、熬夜、情绪剧烈波动等；改变不良生活方式；及时纠正异常的生理、生化指标，如血脂、血压控制不佳，血糖控制不理想等；避免让这些潜在的隐患成为致命的因素

　　除了要注意以上几点患者及家属还应掌握心血管保健基本知识和技能也很重要，比如要了解高血压需长期规则服药、有不适症状要及时就诊等，基本技能，如肌肉或皮下注射。这样可使心血管事件突发的可能性降到最小，可使救治机会 化，患者和救护人员争取到非常珍贵的抢救时间。

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