前段时间，一位来自湖南的读者说：在夏季的时候经常出现腰酸背痛、肌肉僵硬等不适症状。尤其是当空调或风扇直接吹到肩膀上、腰背处，就感到一阵阵抽搐性的疼痛。专家教授称，这是因为每天频繁在空调房进出，导致腰、颈、膝、肩等关节处发病。尤其是从事市场、销售、快递等职业的人群，因为职业特点，最容易出现类似问题。此外，空调房女性着短裙也容易伤膝关节。专家教授提示，女性夏天特别要注意膝盖保暖。建议女性在空调房里最好穿上丝袜，避免膝盖着凉。如果出现问题应及时就诊，采取热敷等措施，尽可能的减少关节炎出现。小儿哮喘应抓住时机连续敷贴

　　哮喘是日常生活中最常见的疾病之一，与肺、脾、肾三脏功能失调有关，痰液是因肾气不足，水化为痰。而一年中数三伏天阳气最足，是借助天地间的阳气化痰的最佳时机。夏天血液循环较快，人体毛孔扩张，用外敷药，更容易通过经络、穴位渗透到相应部位，可加快药物的吸收。专家认为，治疗哮喘主要以温阳和逐暑药物为主，进行敷贴治疗。一般来说连续治疗，可明显改善患儿症状，使其秋冬少发病乃至不发病。三十摄氏度以上的三伏天，是敷贴的适宜时机，尤其是干燥的天气里，阳气升腾较足，在治疗方面相对来说会好些。

　　而患有过敏性鼻炎的人同样有很多，在早晨一起床就出现鼻子发痒，连续打喷嚏，也有的人每年春天和秋天出现打喷嚏，流鼻涕伴眼痒，严重时憋得喘不过气来，以上情况可能是患了过敏性鼻炎。这是因为患者为虚寒体质，多怕冷，遇冷发病，尤其是气候突变时明显。而且该病临床上多为清涕、鼻痒、喷嚏、鼻黏膜水肿、苍白等，以寒、虚为特点，就像一年四季的冬季，因此称之为“冬病”。不过专家提醒，出现过敏性鼻炎，应该及早采取相应方式治疗，以免病情不断加重。

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