挑选物品时总是犹豫不决，也是病吗？选择恐惧症患者多会过度的犹豫不决，很难做出抉择，要想根治此病，患者首先要知道选择恐惧症产生的原因，再进行下一步的诊断治疗。选择恐惧症的原因有哪些？产生选择恐惧症的原因大体有三种：不能确定自己内心最重要的需求，无法获得心理平衡；害怕承担自己抉择的后果；对自我不满，将对自己不满“投射”出来变相反映，逃避自己，不敢以正确的心理来面对自己。

　　对于选择常常是令人头疼的事，选择从实质上来讲就是承担，即承担你选择的结果，所以在做选择的时候总是犹豫不决，考虑这考虑那，最后很有可能会错过大好时机。一旦选择结果不能达到自己的预期效果，或者带来了不利影响则会进一步的形成恶性循环，加剧选择恐惧的程度，从而使患者的病情进一步加重。

　　任何事情都不可能完美，俗话说：“金无足赤、人无完人”世上没有十全十美的事物，选择任何一方都会有利有弊，所以有选择恐惧的人不要太在意结果。我们的一生中没有多少选择是决定性的，选错了不会对生活造成太大的影响。面对现在时问问自己：选择后的最坏结果是什么？抱有大不了就重新来过的心态，对选择恐惧症有很大的帮助，所以说任何事都不应看得太重。

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