生活中，不少朋友被场所恐惧症困扰着，有场所恐惧症该怎么办？可从三方面入手，逐渐克服恐惧情绪。本文就来分析介绍一下这三个方面的措施是如何达到治疗场所恐惧症的效果的。建议大家应该学习一下，也许还有不少收获。

　　什么是场所恐惧症呢？场所恐惧症的特点是病人常怕离家外出、怕独处、怕离家后处于无能为力的境地或不能立即离开该场合，有些场所恐惧症患者因此而完全困于家中。关于场所恐惧症的治疗方式和方法，可以从心理认知、行为、药物三方面入手。对病情康复有很好的作用。

　　如何克服场所恐惧症呢?要坚信恐怖现象不会变成现实：在心理认知方面，要坚信场所恐怖症出现的恐怖现象，没有一件会成为现实，即使外出有心慌，头晕，也没有关系，这种症状在经历最初的几分钟后，会自行缓解。患者只要能坚持住这段时间就行同，病情基体不会有恶化。

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