在我们的生活中，有很多种不同的病症，然而，肝病的危害相信大家都明白，因此，害怕得肝病也是正常的，这也有助于我们预防。可是如果这种害怕变成了恐惧症，就不容忽视了。肝病恐惧症不仅严重影响患者的身心健康，更是会影响患者的正常生活和工作。那么，得了肝病恐惧症怎么办呢？患者应该用怎样的态度来面对这种病症呢？

　　在医学上，肝病也分成了很多不同的种类，患上“肝病恐惧症”的人有两种，一种是已经患上肝病，另一种是觉得自己有患肝并的风险。已经患上肝病的人知道其难以根治，因此常处于惊恐状态下。既然已经患上肝病，何不安心治疗呢？那么，就用下面的指导方法克服一下心理障碍吧。

　　患者怎样做才会让自己的情绪不那么恐惧症呢？要有克敌制胜的坚强意志，“怒则伤肝”，要保持愉快心情;病毒活动期患者必须卧床休息，等到病情稳定，转氨酶不升高时才能适当活动;保持生活有规律，合理安排饮食，饮食以清淡为主，让烦燥的心情得到缓解，从而远离恐惧的困扰。

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