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    不挑不捡会健康
    【2012-4-25】

        

     

      大学生就业恐惧症的由来是什么呢?随着我国教育的不断普及和广大高校的逐年扩招,当下大学生已经不是什么稀有的社会资源了,相反的,不少已经毕业的大学生并没有找到理想的工作。所以目前不少面临毕业的在校生都不同程度的出现了就业恐惧症。下面我们来看看如何应对就业恐惧症。来帮助这些大学生渡过难关。

      下面是关于如何减轻就业恐惧症。大家一起了解一下。患了就业恐惧症,可以求助于心理医生,在心理医生的帮助下通过认知疗法,改变求助者旧有的不敢面对现实,认为社会上恐怖的认知,让他们了解其实只要有能力,不管什么工作都可以干好!不挑不拣,摆正心态,珍惜和把握每一个来之不易的就业机会,练习与人相处的能力,纠正他们畏惧外界的认识,端正对于求职和社会应该积极向上的思想。使自己适应社会,比在家无所事事怨天尤人对自己的益处大的多。而且在工作的时候你会收获很大。

      就业恐惧症不可怕,怕就怕在你不努力。在上述治疗的基础上可以辅助以行为治疗,帮助求助者积极走出家门,走出父母的庇佑。用自己的翅膀搏击人生的风雨。严重的可以求助于医生,服用一些药物以减轻症状反应。其实,就业恐惧症并不可怕,在自己的努力和医生的帮助下,症状会逐渐减轻直到消失。在治疗的过程中个人的能力和意志力也会得到更好的锻炼和发展!从而让自己步步高升。

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