恐惧症的种类有场所恐惧症又称广场恐惧症、旷野恐惧症、聚会恐惧症等。是恐惧症中最常见的一种，约占60%。多起病于25岁左右，35岁左右为另一发病高峰年龄，女性多于男性。社交恐惧症多在17～30岁期间发病，常无明显诱因突然起病。主要特点是害怕被人注视，一旦发现别人注意自己就不自然，脸红、不敢抬头、不敢与人对视，甚至觉得无地自容，因而不愿社交，不敢在公共场合演讲，集会不敢坐在前面。单一恐惧症指患者对某一具体的物件、动物等有一种不合理的恐惧。

　　易患年关恐惧症的人群有期望越高失望越大，因对自己生活状态不满、感叹光阴虚度而陷入强烈挫败感，难以自拔，形成心理恐慌;

　　恐惧春运恐惧回家，这类患者多是有旅途精神综合征病史的，大部分因春运拥挤，长时间乘坐飞机、火车、轮船而产生严重的精神障碍，甚至会失控而做出常人难以想象的事来，特别是春节临近时，他们就会产生无比的恐惧;

　　人情债逼出抑郁症，一些患者对人情债认识不正确，把这作为强加给自己的负担，压力过大就容易导致精神紧张，甚至诱发心理疾病。

　　医治“心病”还得靠本人认知。精神卫生专家告诫，指出三类人容易出现心理危机，就是让他们有足够的思想准备来提防，在关注自己生理健康的同时，关注自己的心理健康。

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