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减少病人困扰想法并消除压力和焦虑 | |||||||
【2011/12/29】 | |||||||
随着社会不断进步,恐惧症的字眼在我们生活中也不陌生了,如城市恐惧症、周末恐惧症等,目前的治疗方式是通过医生与病人之间的面对面交流,然而澳大利亚科学家发现互联网也具有治疗恐惧症的作用,而且其效果与医生面对面交流的效果相当,对治疗恐惧症也起到了决定性的作用。 心理学家发现恐惧症一般表现为,强烈的恐慌或焦虑,它的生理症状包括心跳加速、呼吸困难、轻微头痛或头昏。如果这些症状常常出乎意料地出现,那么这个人就患上了所谓的恐惧症,这也就是恐惧症的形成了。 网络治疗在澳大利亚流传较为广泛,当中研究人员对比了几种治疗方式的效果,分别是基于互联网的认知行为治疗、医生与病人的面对面交流和使用饕物治疗。经过两年的研究,研究人员发现网络治疗方式在减少病人困扰想法并消除压力和焦虑上达到了面对面交流的治疗效果,可见当今社会一种新的治疗恐惧症方式诞生了。 (13)(35)(149) |
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