结肠炎是一种什么样的疾病呢？通俗的讲就是发生在结肠的炎症，医学上又分为慢性结肠炎和慢性非特异性溃疡性结肠炎，它们起病多缓慢，病情轻重不一，腹泻是主要症状，排出脓血便、黏液血便或血便，常伴里急后重，有腹痛→便意→排便→缓解的特点。腹痛常位于左下腹或小腹，多为隐痛或绞痛，还表现为恶心、腹胀、呕吐、食欲不振等。所以当你有以上表现时就www.zgbdf.net有可能是结肠炎在做怪。因为结肠炎使人体吸收功能下降，长期结肠炎的患者常伴有全身症状如消瘦、乏力、发热、贫血等，这些症状会影响一个人的生活。

　　其实结肠炎是可以预防的，平时就要养成良好的饮食习惯，应以柔软、易消化、富营养的食物，并以高纤维饮食为主，如芹菜、白菜，还要少食油腻大的饮食，如蛋类及奶类等。多吃清淡饮食及水果，如香蕉，苹果，西红柿等。良好的饮食可以有效的促进胃肠道排空，减少结肠炎的发生，常吃这些食物也有利于身体健康。

　　结肠炎患者免疫力比较低，因此适当的体育锻炼，可以增强免疫力，预防疾病的同时还可以促进胃肠道蠕动，促进排便，以减少细菌在肠道停留时间，减少感染发生的概率。另外，保持良好的心态，消除结肠炎的诱发因素对于结肠炎的预防都非常重要，患有结肠炎的患者要及时到医院治疗。

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