|
![]() 中国白癜风网 |
![]() 白癜风健康资讯 |
![]() 白癜风保健 |
![]() 白癜风治疗 |
![]() 白癜风案例 |
![]() 白癜风有问必答 |
| 白癜风保健首页 | 健康饮食 | 日常保健 | 心理调节 | 家庭护理 | 抑郁症 | 焦虑症 | 恐惧症 | 愈后保健 | |
您现在的位置: 白癜风_白癜风治疗_中国白癜风网 >> 白癜风保健 >> 恐惧症 >> 正文 >> 正文 |
|
|||||||
渐渐的习惯就不再会害怕了 | |||||||
【2011/10/20】 | |||||||
现在一些男人患上了女性恐惧症,女性恐惧症是男人常见的一种心理疾病,见到女人就会发怵,出现脸红,见女人就想躲的想法,很多患女性恐惧症的患者并没有意识到这种疾病存在的可怕性,或者羞于见医生,因此耽误治病的 时机,导致更严重的后果,通过家庭治疗女性恐惧症同样有助于减缓病情,这样才不会给生活带来影响。 下面来教你治疗女性恐惧症的方法:脱敏疗法,逃避恐惧将使你无法克服它。相反地,当你逐渐让自己接触害怕的东西,学习面对它们,你将发现你所害怕的事物并未真正发生,使你渐渐地消弭对它们的恐惧。例如你害怕蜘蛛,在这种脱敏疗法的训练中,你将开始面对你的恐惧。通常在有人陪伴的情况下,你学习接受照片上的蜘蛛。当你适应之后,可以试着目睹死蜘蛛,接着是活蜘蛛,你甚至可以学着用手捉蜘蛛。每一次你可能仍感到一些恐惧,但当你知道所担心的事并未发生,你将渐渐习惯它。同样道理,对于公共场所的恐惧感也可以采用此方法治疗,也会使你渐渐的适应的。 其实女性恐惧症是比较容易治疗的症状,女性恐惧症不同于其他恐惧症,只要患者坚定期治愈的信心,通过家人的积极配合,痊愈的机会还是有的,比如可以通过与自己非常熟悉的女性进行交谈,明确自己病根在哪里,多与异性相接触,久而久之,病情便会不治而愈,让你面对女性不再恐惧了。 (21)(112)(149) |
|||||||
|
最新热点 | 最新推荐 | 相关文章 | ||
不要让恐惧影响到你的交往 为何害怕与女性交往呢 |