据调查显示，有越来越多的人受到恐惧症的困扰。恐惧症是一种心理障碍疾病，包括有广场恐惧症（也成为场所恐惧症）、特殊恐惧症、社交恐惧症等等多种类型。很多患上恐惧症的患者都为此而倍感苦恼，不知道如何是好。怎样消除恐惧症呢？这是很多患者普遍关心的问题。跟着专家的视觉来详细了解相关的内容。

　　相关的心理学家指出，这种疾病是以恐怖症状为主要临床表现的神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧，伴有回避行为。恐惧的对象可能是单一的或多种的，如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。恐惧发作时往往伴有显著的植物神经症状。当事人极力回避所害怕的处境，恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称，他本人也知道害怕是过分的、不应该的或不合理的，却难以控制而反复出现。这些都会严重的影响到其正常的生活。

　　被这种疾病困扰后应如何进行治疗呢？药物治疗方法是目前被认为是最有效的治疗方法。中医认为恐惧症多因七情所伤，损及肝肾心胆所致。恐惧症以虚证居多，乃精血不足之症，非阳气有余之候。采用纯中药制剂进行综合调治，可取得快速、有效的理想疗效。食疗方法缓解焦虑症的发作①原则上用偏寒凉的食物和偏酸甜的食物。②在肉食上主张采用禽类，象鸭子、鹅、鸽子、鹌鹑、乌骨鸡都是不错的选择。可以尝试一食疗方法带来的益处。

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