人的一生中面临很多次选择，有不少人患上了选择恐惧症，也称作选择困难症。选择恐惧，显而易见是不自信和逃避责任的心理，缺乏自立意识，害怕失败。患上这种病的人面对选择时会异常艰难，无法正常做出自己满意的选择，在几个选择中必须做出决定的时候很恐慌，惊慌失措，甚至汗流浃背， 还是无法选择，导致对于选择产生某程度上的恐惧。这种疾病给患者的正常生活带来不少危害。

　　怎样才能摆脱这种疾病的困扰呢？精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。这是目前被认为是最有效的治疗方法，不妨尝试这种疗法的神奇功效。

　　再来看看中医是如何治疗这种疾病的，恐惧症多因七情所伤，损及肝肾心胆所致。恐惧症以虚证居多，乃精血不足之症，非阳气有余之候。采用纯中药制剂等进行综合调治，可取得快速、有效的理想疗效。用中医的传统枕疗+芳香疗法进行治疗、现代相关研究证明芳香疗法对心理状态的调整是很好的、因为药物的服用有着很多的毒付作用、芳香类的植物气息在睡眠中使用、温馨、舒适、长久作用、患者依从性良好。选对疗法，相信很快就会摆脱这种疾病的困扰。

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