不同类型的恐惧症其症状也各不相同。其中，开学恐惧症就是其中一种。由于放假带来孩子们的快乐及自由，在开学后，很多孩子都不愿去上学，对学校产生一种恐惧心理，焦虑不安，严重影响孩子的健康生活。那么，家长们要多加注意，细心开导孩子，劝慰孩子，帮助孩子缓解开学恐惧症，避免造成严重危害。要和孩子多交流因而走出恐惧。

　　多和孩子聊些他感兴趣的事，我和孩子聊天的时候，有意以学校的生活细节作为话题，说说孩子的某个同学，谈谈某个老师等等，让孩子想起学校有趣的事情，慢慢凝聚想上学的念头。这样，当开学的时候，孩子就会白兴地投入，而不会抗拒。并且还非常喜欢去学校。

　　投孩子所好把他的思维分散。“最近我一有空就陪女儿到图书馆看书，我也没有约束女儿说一定要看什么书，不能看什么书，但是我会找一些好的书介绍给女儿，引导她看一些名著。这样既可以拓展她的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，避免了开学的浮躁。”实验证明以上方法效果很好。

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