平常在刷牙时，你是否会有牙齿出血的情况呢？口腔专家指出只要牙龈是健康的，就不容易出现刷牙出血的情况，如果一个人经常刷牙出血，那就极可能就是牙龈出问题了。牙龈出血的原因很多，可分为两个大的方面。一方面是口腔局部因素引起，如牙龈炎、牙龈瘤等。另一方面是全身性疾病表现的牙龈出血，如白血病、血友病等，这些方面的问题都有可能出现。

　　要是刷牙经常都会出现牙龈出血的话，切不可疏忽大意，特别是突发的无原因的牙龈出血更应高度警惕， 尽快到医院就诊。因为，牙龈出血时间一长，极可能演变为牙周病。在有细菌通过肿胀破溃的毛细血管的情况下，甚至有可能引发心肺、鼻咽、头面部以及血液、生殖系统的疾病等，所以牙龈出血是不能忽视的。

　　那么平常应该怎么去预防呢？要预防牙龈出血，养成良好的口腔卫生习惯是 步。口腔专家建议养成早晚刷牙及饭后漱口的习惯，每次2至3分钟为好，使用的牙刷 比较柔软，使用水平震颤法刷牙。即刷上牙时，牙刷毛是朝上的，刷下牙时，牙刷毛是向下的，刷头斜向牙龈45度角，水平震颤每一部位6—8次。为了更好地清洁牙间隙，尤其对有牙龈炎症的病人， 能够每天用次牙线，同时应少食用坚硬食物、多补充维生素C，以减少牙龈受损的风险及避免因缺乏维生素C而导致全身性出血(坏血病)的发生。此外， 每6个月进行一次牙周清洁，定期到医院检查，这是预防牙龈出血 的方法。

　　（55263）（37）(78)

• 要关注白癜风引起的白斑特点
• 云南白癜风医院怎么样预防病因
• 稳定期白癜风疾病怎么治疗
• 儿童白癜风疾病注意哪些细节
• 太原看白癜风的医院怎么样
• 如何疏导白癜风患者心态
• 请问北京治疗白癜风权威医院怎么
• 现在白癜风治疗 方法是什么
• 现在邯郸白癜风专科医院在哪
• 皮肤病白癜风应该怎么治疗好

• 白癜风一个疗程能不能治好
• 白癜风病情反复发作怎么办
• 是爱情影响了它的发生
• 治疗多年白癜风最权威的专家是哪
• 心理变化由动物引起
• 给你介绍几种妙方让脑瓜延缓退化
• 服用药物可造成生理疾病
• 解决你成亲前产生的怕
• 白癜风脱皮还是不是白癜风
• 它带给人们的一些症状不知你可懂