人的一生就是选择中渡过，即使是不选择实际上也做了选择，因为选择了“不选择”。小到购买生活用品，大到选择职业和人生伴侣，人都必须做出选择。现代社会，物质和精神享受缤纷绚烂，人的物欲也是越胀越大，房子想要更大的，车想要更好的，老婆要更漂亮的，生活想要更奢华的，钱当然是想要更多的......面临的选择越来越多。选了个保险点的不会落空的，可是那个档次又高点，于是选那个吧，可万一储备不够，不就落空了么。犹豫再三， 的结果该是因人而异了。其实这些线现象都是害怕选择，不知道该如何选择导致的。

　　当每个人面临选择时会异常艰难，无法正常做出自己满意的选择，导致对于选择产生某程度上的恐惧被称为选择恐惧症，也称作选择困难症。其实这也不能全怪自己，毕竟可供选择的东西太多了。每个人面临选择时都会不知所措。

　　害怕选择和逃避选择，都是不自信和逃避责任的心理表现，也是“选择不对，努力白费”的所谓普世价值观在作祟。在父母掌心中长大的大孩子，缺乏自主意识，恐惧失败。别人的意见可作为借鉴，但人生的路终究要自己来。有选择恐惧症的人，遇事不妨自己做几回主，哪怕冒着可能失败的危险。自我意识增强了，自己迅速成长了，对待抉择就不那么慌乱了。另外，如果因为害怕选择而导致心慌、焦虑、食欲不振等恐惧症状，就应该到相关医院进行检查就诊了。

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