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| 她患上“压力成瘾”强迫症 | |||||||
| 【2009/6/4】 | |||||||
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据张小姐介绍，她是大方人，前年大学毕业后，留在贵阳工作。每天忙忙碌碌，就连休息日都不肯放松。为此，她至今没有谈恋爱，“怕恋爱影响了工作”。 近一个月，她发现自己越来越不对劲，不仅工作时间比以前更长，而且就连双休日，她都不想休息。端午节3天假，原计划出门旅游的她突然放弃了。 “我当天早上7点半就醒了，按照平时的习惯洗漱过后，准备上班，却发现今天放假”，张小姐说，当时她觉得十分的失落，干什么都提不起劲，甚至感觉到头晕、难受。随后，她决定到单位去看看。 “你说奇怪不，一到单位，我发现我自己又有精神了”，张小姐告诉记者，端午放了3天假，她也按时去单位上了3天班，“其实在公司没事做，我就是觉得坐在那里踏实”。张小姐苦笑着说，朋友们都说她是“工作狂”。 据贵州省人民医院的一位心理医生分析，张小姐的这种情况，很有可能是“压力成瘾”强迫症。是在激烈竞争环境下，因责任或不安全感较重，对工作压力产生较大依赖造成的。医生告诉记者，医院每月都有类似患者来咨询，以年轻女性白领为主。 医生建议，她可以尝试暂时停止手头的工作，适当放慢生活节奏，每天坚持抽出一些时间留给自己，发展一些工作之外的爱好，如看书、听音乐等。如果已经出现失眠、抑郁的严重症状，就要及时求助医生，必要时配合药物治疗。（来源：健康863网社区） |
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