有些人在职场中会引发一些焦虑，下面教职场中的你几招克服焦虑的方法。提高成就感。成就感是化解职场焦虑的良方，一个感受到有成就感的人，内心中就会感觉到力量感、富足感，焦虑自然也就无法将他打败了。如何让自己有成就感呢？不断地提高自我是一个好方法。赶快制定一份自我提高计划，及时充电，并将充的电用在工作中，你的成就感就会油然而生了，充电也会让您获得更加的益处。

　　接下来，我们来了解一下第二招，学会和自己比。如果跟别人比，你就会陷入拿自己缺点比别人优点的误区。把眼光从别人身上往回收一收，和自己比比，比比今天的我是不是比昨天的我有了进步？比比这次的工作是不是比上次做得出色？和自己比，不但是化解职场焦虑的高招，也是督促自己进步的妙计。这对于自身是非常有好处的。

　　除了上述所讲之外，再来看看第三招：学会荣辱不惊。老板一个冷漠的眼神，足以让爱焦虑的你产生诸多联想，我做错什么了？越想越焦虑，直到食不甘味。何苦呢？只要把老板交待的事尽力做好，就算老板挑剔了也不必紧张。一是顺其自然，二是早做打算。只要有本事，何苦受制于一个人。这一点希望处于职场中的你能够明白。

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