精神疾病的种类非常之多，焦虑症是一种较为常见的精神疾病，早期焦虑症的症状表现常常会出现情绪不稳定，易发怒，注意力不集中或者记忆力减退等，多数以青少年最为多见，心理疗法是治疗焦虑症 的方法。它是帮助患者走出阴暗世界的明灯。

　　接下来我们一起来了解一下焦虑症的心理疗法。以指导其生活学习工作为目的的适应训练：待患者症状得到缓解后，对其现状进行有效的干预，劝导其放弃主观癔断，鼓励其以一种崭新的思维方式开展新生活，使其转换人生态度，投入社会中，才能令其产生生活的向往，树立起战胜疾病的勇气。这对患者的康复有很大的帮助。

　　此外，再来了解一下这种疗法。开展以围绕病因病状为主的解释：焦虑症病状多变复杂，病人往往会产生过多的疑虑，甚至怀疑自己的病症，担心医生的诊断，从而提出诸多问题，这就需要医务工作者即时进行总结，并灵活运用浅显易懂的比喻，利用工作室的道具，向患者进行解释说明，为其分辨正误，消除顾虑，确定病性。这对于患者增强治疗信心至关重要。

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