提起焦虑症相信大家也都不陌生了，焦虑症一般多发于青壮年期。患有焦虑症的人最突出的表现就是情绪上不可抑制的焦虑、恐慌和不安感。因为精神上那根弦时刻紧绷着，焦虑症患者总是显得坐卧不宁，提心吊胆的，即使身边有高兴的事也引不起他的兴趣；又会因为时刻处于焦虑之中而产生失眠、头晕头痛、胸闷气短等躯体症状。看来，焦虑给人的生活带来很大的影响。

　　下面我们来了解下焦虑症的症状。在过去半年时间里，有绝大部分时候处于对某件事物感到担心、焦虑、烦躁、不安的情绪中却无法解脱。身体上出现下列三种甚至三种以上的躯体症状。常见躯体症状：感到筋疲力尽、容易发怒、注意力反应能力下降、睡眠出现障碍、浑身肌肉紧张，并伴有不安的动作，如不断的眨眼，敲打手指等。这些都是焦虑症的前兆。

　　接下来再来看看这些症状，排除一切外界可能干扰因素。如酗酒、吸毒等饕物反应，以及如甲状腺分泌降低等躯体疾病伴生影响。排除其他精神障碍疾病。因为有些其他精神障碍疾病也会出现焦虑、恐慌的情绪，但是焦虑的内容都具有特定性，比如被细菌感染、惊恐发作、当众出丑、爆肥，严重疾病等。无论患者选择哪种疗法均要保持愉悦的心情，首先自身的情绪要保持稳定，更加乐观的看待此病，对于预防焦虑症也有一定的帮助效果。患上焦虑症希望患者能够积极治疗。

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