在日常生活中人们难免会出现一些小毛病，很多人会因为一些小毛病，如头晕、恶心、烦躁、便秘、易怒等，闹得身心俱疲，仿佛得了什么大病似的。如果到医院检查，一般都查不出什么疾病而被医生劝回家调养。从中医角度讲，急躁易怒等不良情绪也是病，是“未病之病”和“欲病之病”。这种不良情绪也会影响你的健康。

　　接下来我们一起了解一下焦虑性烦躁不安的临床症状及危害。易冲动，发怒，遇事急躁，易发高血压，冠心病，导致心跳加快，耗氧量增加，凝血机制失调和血栓形成，进而发生冠状动脉痉挛，心肌缺血心绞痛，心肌缺血心胶痛，心肌梗死。焦虑性烦躁不安的的发病机理与病因。与性格有关，如急性子、个性倔强、固执己见等;血与尿中含过量去甲肾上腺素;肾上腺激素分泌过多;生活工作不顺;长期处于压力之中;血管硬化;身体有炎症病痛等。这些都是导致焦虑性烦躁不安的原因。

　　除了上述所讲之外，我们再来了解下焦虑性烦躁不安的的日常生活饮食注意事项：清淡饮食;保持愉快的心情;注意休息，多食蔬菜和水果;以适宜的方式发泄情绪，如想发脾气时用运动方式来缓解。在日常多注意这些事项，相信会让此症远离你。

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