|
 中国白癜风网 |
 白癜风健康资讯 |
 白癜风保健 |
 白癜风治疗 |
 白癜风案例 |
 白癜风有问必答 |
|
中国白癜风网 |
白癜风健康资讯 |
白癜风保健 |
白癜风治疗 |
白癜风案例 |
白癜风有问必答 |
| | 白癜风保健首页 | 健康饮食 | 日常保健 | 心理调节 | 家庭护理 | 抑郁症 | 焦虑症 | 恐惧症 | 愈后保健 | |
| 您现在的位置： 白癜风_白癜风治疗_中国白癜风网 >> 白癜风保健 >> 焦虑症 >> 正文 >> 正文 |
|
|||||||
| 高考在即聪明男孩患上强迫症 | |||||||
| 【2009/5/12】 | |||||||
|
他说自己患上了强迫症，并因此严重影响到学习，高考在即，如果解决不了就完了。我们一起来听听他的故事…… ●心情故事“强迫症”让我无心学习 我有强迫症状，之所以这样说是因为我研究了一些相关的书籍，发现自己的情况很符合强迫症的诊断标准。 这种情况从我小学的时候就开始了，已经持续了很久。到初中为止，情况还不算严重，可是进入高中之后，渐渐地，我做很多事情变得越来越不自然，一定要经过强迫性的仪式，否则就感觉很难受。我每次做功课之前都要反复确认我的每一支笔、每一块橡皮、修正液，等等；做作业的过程中会反复想：那些比我笨的同学故作努力状，真让人鄙视；每次去学校之前要反复检查书包，确认书本、试卷、作业是否放好…… 一旦自己定的先后次序被打乱，就感觉无法再进行下去了，有要重新检查的冲动。特别在学习上，如果不顺利，就会有要进行强迫性仪式的冲动；而在仪式的过程中，我又会感觉很难受，头脑发涨。 眼下面临高考，学习越来越紧张，没有时间进行强迫性的仪式，我时常会感觉很不安。让我最痛苦的是，我的这些强迫症状不仅没有消停的趋势，反而涉及的范围越来越广，似乎情况也越来越严重。我之前已经去找过心理咨询师，他教了我一些放松的办法，我尝试了之后只起效了一两天。后来我又到区精神卫生中心看门诊，医生让我吃药，我觉得这会影响我的学习，就没听医生的。但又不知如何是好，真是心急如焚啊！ 外公总是让我神经紧张 我的家庭环境一直让我紧张不安，只要回到家，就觉得情绪压抑，无法得到宣泄。 这主要是因为外公。 我起初和爷爷奶奶一起住，不过他们不怎么管我，上幼儿园的时候爸爸妈妈离婚了，我和妈妈就搬到外公外婆家住。外公就是从那时起成为我恐惧的对象。他的嗓门非常大，邻居家的孩子曾经被他的大嗓门吓哭过。外公对我很严厉，好像看我什么都不顺眼，所以我也很讨厌他，无论他说什么，都会让我有揪心的感觉。即使我现在讲述关于外公的事情，我心里还是很不舒服。 外公经常和外婆、妈妈争吵，说很伤人的话，我感觉他就像一颗定时炸弹。妈妈说话很冲，有什么就说什么，我也继承了她的性格脾气，藏不住事。 记得我很小的时候有一次顶撞外公，结果他大着嗓门冲我吼，还说了类似让我“滚”的话，我觉得很伤人，也很恐怖。我那么小，当然吵不过他。从此以后，我再也不和他顶撞，但心理也种下了仇视他的种子。 对外公的不满一直憋着、积累着，我经常幻想自己跟他吵，把他打倒。但在现实生活中，他指责我，我无法反抗，也不想表达，只要他在家里我就感觉紧张、拘谨、压抑，只有和妈妈在一起的时候才会感觉到放松。 “聪明”是他们对我 的肯定评价 从小到大，别人对我的评价就是聪明，老师、妈妈都是这样说我的，除此之外没有别的方面肯定的评价了，似乎聪明就是我立足的根本，是 能证明我是有价值的因素。 虽然我认为自己智力方面是很不错，但不知道为什么，我总是对自己没有信心。 我觉得自己活得很累，从小我就喜欢追求完美，也比较敏感，对任何事情都很在意。记得我小时候喜欢整理抽屉，看着有点乱就不舒服要整理。我还很容易受到外界事物的干扰，致使无法专心学习，比如我家楼下公共汽车终点站的汽车声、隔壁工厂的机器声。 从过去的班级到现在的班级，总会发现一两个让我讨厌的同学，现在回想一下，他们似乎有一些共同点：都没有我聪明，但他们都表现出一副发奋努力的样子。这让我感到威胁，我会感觉胸闷、愤怒、仇恨，心里想了很多付诸行动的场景，但知道不可能去做也不会去做。我觉得产生问题的可能原因是我对自己的要求太高了，我对这些事情太在乎了，缺乏信心，对任何事情都不确定。 ●来访者口述分析面对强迫倾向，他用克制压抑 从思齐讲述关于他自己的故事来看，他做很多事情一定要经过强迫的仪式，这说明思齐有强迫思维、强迫行为的症状。思齐追求完美，注重秩序，时刻要寻求控制感和安全感，说明他具有一些强迫性人格特质的倾向。 思齐喜欢用理论来定义自己的行为，并一直用专业术语来叙述自己的问题，这种理智化的做法与他的年龄很不相称。对于自己的强迫症状，思齐的对策是压制，克制自己尽量不去做，还有就是投入地做一些其它事情，这样的回避方式有时成功，有时失败。 思齐的强迫症状引发了一些轻度的躯体反应，比如强迫仪式中的头脑发涨；此外，还有一些与强烈情绪相关的躯体症状，如长期无法表达对外公的愤怒而引发的胸闷的感觉。 ●家庭DNA分析：妈妈的冷漠造成他回避的性格 思齐从小身体一直挺好，只在初中生过一次肺炎，但他的家庭环境在其成长过程中没有为他创造良好的安全感。 爸爸在他的印象中几乎是空白的，自从离婚后一年也不会来看儿子一次，让他感觉很冷漠。妈妈对他教育的方式既没有奖励，也没什么惩罚，最多责备几句，说的最多的是“多穿点衣服”，也不太注意他的情绪变化，即使注意到了也没什么反应。可能因为婚姻的失败，妈妈的心情总不太好，经常会和家人争执。从这些可以看出，母亲相对冷漠的抚养方式造成了思齐倾向于回避型的依恋模式，表现在咨询中，思齐流露出的情感较为淡漠，强势地追求掌控，与咨询师保持心理距离。 父亲角色缺失，外公成为精神上的父亲 思齐的家庭环境比较特殊，父亲的角色缺失，外公充当起家庭的“执法者”角色，也成为他精神上的父亲。思齐对外公的不认同、反抗，对妈妈的依恋和爱构成了俄狄斯浦情结的三角关系。 儿时的经历，使思齐的内心存有愤怒，他把自身的仇恨、愤怒投射给外公。对于外公，思齐既充满愤怒、种种攻击幻想。但是随着年龄的增长，他理解到外公作为亲人还是爱他的，所以他把仇恨、愤怒的对象转向生活中其它令他讨厌的事物，如同学等。 有一个细节值得关注，思齐的老师反映，他撒谎的情况很严重，撒谎是夸大自体压力之下幻想变成现实的一种付诸行动，而谎言正是一种不自信的反映。一定程度上，他夸大了爷爷奶奶对他的疏于照顾、父亲的抛弃以及母亲的冷漠。 ●咨询师处方：用耐心和示弱化解控制欲 在整个咨询过程中，思齐始终希望成为控制的一方，就如同他极力要对其生活所做的一样。他不断用似懂非懂的 “专业知识”挑战咨询师，追求一种掌控话语权的高高在上，这也显示出他在日常生活中的人际相处模式，咨询师尽量用耐心和示弱使得咨询关系建立得还不错。 开始时，他用他了解的关于心理学的知识，概念化地含糊不清地叙述着他的症状，自顾自地释放着焦虑的情绪。之后，随着焦虑情绪的缓解，他的阻抗表现得不再那么强烈，会听咨询师的心理教育，会仔细考虑我提出的建议，但他依然害怕失控。之后，由于控制的失效，思齐症状的出现了激烈的反复，愤怒的情绪开始爆发，他感觉自己变成了受控制的一方。反复了一段时间之后是稳定的好转，目前思齐与我已能平等地交流、讨论。 和母亲进行情感沟通 作为单亲家庭的孩子，思齐缺失了父爱，但毕竟还有爱他的母亲。 母亲在过去的岁月里可能因为忙于生计、缺乏教育观念、性格原因等，和儿子的交流并不如思齐希望的那么多，但是思齐既然感受到母亲的冷漠，能否主动向母亲提出沟通的要求呢？ 咨询师一方面要求思齐尝试多向母亲汇报自己在学校的学习、交友、见闻情况，另一方面也和思齐母亲进行一定的沟通，促使其多与儿子交流。让母亲学会用语言、动作、表情来展示她对儿子的爱，让儿子更多地感受到母亲的温暖，这将有利于思齐加强内心的安全感，减缓紧张焦虑的情绪，降低强迫症状的发生几率。 ●咨询师寄语 心理咨询是咨询师与来访者在精神层面的深层碰撞。咨询师运用其专长的技术及知识，通过人性的、温暖的陪伴，适当的共情回应，使来访者不仅免于心理症状的困扰，还能比以前更敏感地体验到生活的乐趣，感受到生命的活力并适应社会生活。当咨询完成时，来访者回想这一历程，只意识到是自己努力的结果，而未察觉到咨询师在其中的作用，这才是心理咨询的 境界。（来源：健康863网社区） |
|||||||
|
|
| 最新热点 | 最新推荐 | 相关文章 | ||
| 高考在即 聪明男孩患上“强迫 |
添加到百度搜藏