焦虑症危害了很多人的身体健康，焦虑性神经症是以恐惧、焦躁、不安等不良情绪为特点的心理疾病，发病时血压升高、心跳加快，伴有植物神经系统紊乱和运动性不安等症状。焦虑性神经症的发病原因：外界环境的剧烈变化或未知的充满风险的新环境，此时个人的惯常行为方式无法适应这一特殊情景，这一点希望大家能够认识清楚。

　　除此以外，还有哪些方面需要注意的呢？个人内部的各种冲动、欲望，与自我难以调和，反应性的敌意、极力压抑的冲动、矛盾的意向是常见的因素。超我对自我的道德和完美主义的要求。因未臻完美而责备自己，因有不道德的念头而厌恶自己，这样对治疗此病也是很有帮助的。

　　除此以外，患者自身也要有一定的认知过程，这在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。研究发现，抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认为失败在等待着他们，更倾向于低估自己对消极事件的控制能力，这样对此病的治疗是很有帮助的。

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