在部分考生中有这样一种现象存在，考生考前产生焦虑、紧张是一种正常现象，适度焦虑可以令人精神集中，不受外界干扰。但是如果过度焦虑就会干扰听课，也会影响课余的复习进度，尤其会妨碍考试时的良好发挥，导致分数低于其他考生。

　　那么，家长应该怎么给孩子治疗呢？治疗考前焦虑症的方法包括合理增加营养。身体状况与精神状态是相互影响的，健康的体魄可以有效地承受一定的心理负荷，比如焦虑情绪。适当补充一些优质的蛋白质食品，如鸡蛋、瘦肉、肝、牛奶和豆制品等，有条件的家庭可以为孩子每天补充一瓶天然营养品鸡精，缓解疲劳，尽量不要给孩子带来太大的压力。

　　同时，相关心理专家还告诉我们，治疗考前焦虑症的方法：适当增加运动。每天抽一定的时间作一些有氧运动是缓解过度焦虑非常有效的方法，因为运动能使人体内有益的神经递质分泌增多，这些神经递质能缓解过度焦虑而且能提高学习效率，在运动的同时又能提高学习成绩，何乐而不为呢？

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