作为学生当然免不了考试，考试是对学习成效验收的一项重要方式，因此考试是每个学生必经的一个过程，如果对于考试情绪调节不当或者心理素质不高的话，很容易引发考试焦虑恐惧症的出现。患上了考试焦虑恐惧症的学生会有怎样的临床表现呢？下面为您介绍考试焦虑恐惧症的常见表现以及危害，希望可以帮助恐惧症患者早日脱离心魔的困扰。

　　根据调查显示，出现这种现象的学生不在少数。生理上的：休息不足，身体过劳；精力下降，注意力不集中；嗜睡，头晕。心理上的：心里焦躁不安；与他人沟通困难；心理压抑、恐惧；信心下降，产生自卑心理。这些坏处会使我们在考前中不能正常发挥自己水平，生活中与他人冲突频繁，严重的可能危及生命健康。作为家长和老师一定要对学生的这些表现加以关注。

　　想要治愈这种病症心理调节很重要。考试焦虑症是因为学习压力过大而造成的，因此首先应该学会合理发泄，调节自己心理状态，缓解学习压力，开放自己心态。听听音乐，去野外散散步，打打沙包，找自己的朋友倾诉等都是很好的发泄方式，只有将心理调节好后才能以正确的心态放松的面对考前，从而发挥出自己最好的水平。成绩突出固然优越，但这就可以判定你的人生了吗？所以不管现在的考试分数如何，只要你努力了，保持一个良好的心态和个人素质，对以后的发展道路及其重要。

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