家长都希望自己的宝宝能够健康、快乐的成长，育儿焦虑导致爸爸妈妈对宝宝过分关注的根源是他们心中那种潜在的、难以言表的、深深的育儿焦虑。中国的爸爸妈妈普遍对宝宝过分关注，这种过分关注常常导致爸爸妈妈溺爱子女。尽管不少爸爸妈妈已经意识到自己对于宝宝的关注过度，知道根据“物极必反”的古训，太多的关爱既没有必要，对宝宝的成长也是弊要大于利。

　　先来看看育儿焦虑有哪些表现：宝宝刚过百天，不知从何时开始，家长成天担心宝宝的体重、睡眠问题，这个月宝宝体重增加了多少，昨天中午宝宝没睡午觉等等，整天精神负担很重。没多久，母亲的奶水日渐稀少，人也消瘦憔悴，习惯了吃母乳的宝宝得不到充足的喂养，宝宝就变得整日哭闹不停。

　　当孩子认识数字时，家长会感到兴奋不已，随即迫不及待地训练宝宝从一数到十，根本不管自己的要求是否超出了宝宝现有的发展水平；从宝宝出生以后，父母就从来没有睡过一个安稳觉，脑子里的这根弦总是绷着，牵挂着宝宝。宝宝快半岁了，爸爸还是每晚下意识地醒来几次，检查宝宝的被子有没有盖好。而妈妈呢，则担心宝宝生病和吃奶。要是宝宝咳嗽几声，或是哪天不怎么吃奶，妈妈就会如临大敌，心里七上八下。给与宝宝关爱的是父母正常的表现，但过度的“关爱”，不仅是宝宝的负担，也是影响你精神健康的罪魁祸首。

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