考试是在校学生不可缺少的一部分，考试焦虑包含三种成分，其中之一是认知成分。以担忧表现为主。是因为消极的自我评价或他人的评价形成的意识体验。这个复读男孩的焦虑恰是因为一种不正确的认知及周围过分的关注而导致，使男孩从心理上产生很大的焦虑。

　　模拟考试是教课老师对学生进行测试的一种小考，模考试固然重要，但由于影响考试成绩的因素是多种多样的，所以不要因为考得不够理想便过分消极和担心，更不能因此而影响自已的认知，变得没有自信或让消极的认识固化。这种消极的自我暗示将增加考试焦虑，结果必然影响下一次的应考能力，给自己心理增加了很大的压力。

　　高考是我们人生的一个转折点，面对着一个决定人生奋斗目标的重要考试要说不紧张、不焦虑是不可能的。但是过分的焦虑必然影响考生应考的心理状况及身体状况，导致不能正常发挥的结果。所以，心理医生常建议考生们测评一下自己考试焦虑的程度，如果焦虑程度达到中度以上，应当寻求心理学的帮助，分析造成过度焦虑的原因，这样才能及时减轻不必要的焦虑，在考场上尽量的发挥你自己。

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