由于工作或者其它的原因，父母不得把小孩子送到幼儿园或者爷爷奶奶家中，此时儿童就会患上分离焦虑症，他们时时刻刻的黏在父母身边，深怕一转就看见不到他们。这给许多家长、幼儿教师带来了很多的困扰，如何才能克服儿童的焦虑症呢？相关的专家为您支招。

　　家长们应注重培养孩子们的独处能力和经验。当然，让孩子独处，并不是意指丢下他一人，让他真正的“独处”，而是在喂过奶、换过尿片之后，把孩子安顿在妈妈的房间里，或客厅中，让他自己玩。刚开始孩子可能会玩自己的手，或注视某一个物体，慢慢地父母可以帮孩子准备一些玩具。只要他能专注于自己的活动，父母都不要去打搅他。万一孩子遭遇挫折，也尽量让他自己面对。当孩子脱离幼稚期，行为能力逐渐发展成熟时，会慢慢表现独立的倾向，这样他们就不会过分的依赖父母。

　　当孩子和父母分开后，哭得很伤心时，接替者可采取拥抱的方式，抱着孩子、拍拍他的背，和他说说话，让他了解你知道他很伤心，你和他是同一线上的，你可以陪他、帮他打电话给妈妈，给孩子充分的安全感，让孩子慢慢适应父母不在身旁。

　　在孩子哭闹不停的时候，接替者还可采取转移目标的方式，让孩子转移对父母的思念，如抱他去找他喜欢的动物，像小狗、小猫、乌龟、小金鱼等；玩各种玩具、积木、扮家家酒；或者去公园散步、看看路上车子、行人、玩公园里的设施，总之要让宝宝转移目标，慢慢的就会忘记父母不在身边的这件事情。

　　除了上面介绍到的这几种方法外，还可以通过游戏来减少对父母的思念。宝宝有分离焦虑症，哭闹不止时，接替者可以通过与宝宝一起做游戏，来减轻宝宝的分离焦虑症状。进行的游戏 取四周围随手可得的东西，最简易的方法有涂鸦游戏、吹泡泡游戏、敲敲打打玩声响、读图画故事书、随儿歌律动、气球造型变变变等各种游戏，还减少孩子对父母的思念。

　　（115）（19983）

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