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专家告诉我们心理焦虑症的表现 | |||||||
【2009/11/6】 | |||||||
据相关医学专家提醒我们,当人们预期某种危险和痛苦境遇将发生时,通常都会产生焦虑反应,这种焦虑反应是带有普遍性的正常的适应性反应。然而,焦虑的程度过于严重时,就变成了惧怕,人的主观感觉就变为紧张和产生不愉快预感。在日常生活中,如果屡遭失败和蒙受耻辱,又不能从实际经验中取得信心,就会对不愉快的情景增加敏感性,从而产生焦虑症。心理焦虑症的焦虑和担心持续在六个月以上,具体症状包括以下四类:身体紧张、自主神经系统反应性过强、对未来无名的担心、过分机警。这些症状可以是单独出现,也可以是一起出现。在日常生活中我们应多去注意这些细节。 在日常生活中患有心理焦虑症的人一般常会出现焦虑、恐慌和紧张情绪,具体表现为坐卧不宁,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,注意力无法集中,容易疲劳,对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪、恐惧预感,对外界刺激易出现惊恐反应,常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象,如头痛、面色苍白或潮红、胸闷、心跳、易出汗,四肢发冷,手指发麻,手抖,肌肉跳动,眩晕、心悸,胸部有紧压感或窒息感,食欲不振,口干,腹部发胀并有灼热感,便秘或腹泻,尿频,月经不调,性欲缺乏、阳萎等。有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安。由于过分紧张或担心,影响了正常的学习、工作和生活,影响了理智时应有的思维和决策,在日常生活中会经常出现这种情况病情易复发。 如今社会的强大和医疗技术,心理焦虑症是完全能够治愈的。心理焦虑症患者在接受药物和心理治疗的同时,应多注意进行自我调节,这样有利于患者病情的恢复。让你们有个健康的身体。 (16792)(143) |
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