由于饮食的不利，对身体产生了较大影响，不健康的饮食、身体活动不足和吸烟已成为导致慢性病的重要行为危险因素。卫生局和市爱卫会透露，本市已列入卫生部“健康一二一”行动首批示范省市名单，市卫生局已制订了相应的目标。让相亲们从饮食上来改善健康。

　　健康一二一的方式都有哪些内容呢？“健康一二一”生活方式，其内涵就是“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”，以合理膳食和适量运动为切入口，倡导和传播健康生活方式理念。让人人的生活都变得健康起来。

　　这个健康活动的展开有了好的效果，根据申城推进“健康一二一”行动的目标，到今年底开展“健康一二一”行动的居民对合理膳食和身体活动知识的知晓率明显提高，采用合理膳食指导工具及主动参加锻炼的人数比例明显提高。到明年底，市和区县将建成一批“示范单位”、“示范社区”、“示范食堂或餐厅”及“示范超市”。慢慢的让整个地区都变成这样。

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