笑是生活中经常出现的一种表情，一直以来人们都认为“笑口常开”对健康有利，但是研究者却表示，违背人们意愿的笑，其实对健康有害，可能导致许多疾病的产生。人们在违背自己意旨的情况下，微笑会使机体受损，像空乘人员、商店的售货员、呼叫中心的接线员、餐厅的服务员等都属于因为在工作中要经常“被迫微笑”而容易染病的“危险人群”，从而使身体健康产生危机。

　　经常勉强的笑对身体是非常不好的，教授称，伪装对他人亲切友好会导致人们产生沮丧的情绪，压力倍增，从而使免疫系统受损。更为严重的是，如果人们的这种压力长时间得不到释放的话会有患上高血压或者其他心血管疾病的危险。教授表示：“不论什么人在被迫压抑自己的真实情感的情况下都会对健康产生不良的后果。”所以要按照你的情绪而适当的表现。

　　为什么勉强的笑对身体不好？对此，研究者们认为，“人们违背意愿地保持友好态度只会给自己造成心理压力”。教授表示：“我们都能够支配自己的情绪，但是那些参与实验的研究对象们的行为显示，要长时间地克制自己的情感很困难，那些人需要与顾客保持一定的距离，好让自己有一定的空间，并适当地发泄自己的不满情绪。我们应该摒弃‘顾客就是上帝’的这种理念，并应对服务业的从业人员给予更多的尊重。”让我们都合理的释放自己的心情。

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