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如何进食抵抗这个病症啊 | |||||||
【2012-1-1】 | |||||||
女性朋友要注意什么事情啊!因为月经、生育等特殊的生理现象,女人注定要面临血亏。医学家称女人的多种疾病都与肾亏、肾寒有直接的关系,所以补肾对女人来讲显得尤为重要,今天推荐食疗养肾法,让你从饮食中吃出美丽,吃出健康。这些你有没有去留意过呢? 有些食物能够帮助你解决这个问题的。萸肉苁蓉羊肉汤,做法:将羊肉切成薄片状放入滚水中煮,捞出后再用清水冲洗干净,并置于瓦煲中,煲至水沸腾之时,放入山萸肉、肉苁蓉、龙眼肉和姜片,继续用大火煮沸,转用中火煲几小时,根据个人口味加入各种调味品即可服用。现在你对此是怎样来看待的呢? 还有一些食物对我们来说也是很好的。茴香腰子,做法:将锅烧热,茴香倒入略炒片刻,马上倒出并研碎。猪腰子撕去外皮后清洗用剪刀从侧面划开一个口子,将茴香末塞进去即可,并用细绳将开口处缠紧。锅中倒入调好味的卤汁,放入猪腰子,大火煮沸,保持几十分钟后即可起锅,切成片状即可食用。这样既简单有美味岂不是很好。 (35)(149) |
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