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| 减肥八大茶 | |||||||
| 【2009/4/23】 | |||||||
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肥胖系指人体脂肪积聚过多沉积于皮下组织，形成体态臃肿、体重明显增加的病症。中医认为，肥胖发生的原因与“湿”、“痰”、“虚”有关。根据病症不同，其治法有化湿法、祛痰法、利水法、通腑法、消导法、疏肝利湿法、健脾法和温阳法等。对单纯性肥胖可试用以下方剂减肥。 一是乌龙茶常饮 乌龙茶有促进脂肪代谢的作用，常饮此茶，能预防和减轻肥胖。 二是乌龙代茶饮 取乌龙茶3克，槐角18克，首乌30克，冬瓜皮18克，山楂肉15克。先将槐角等五味水煎，去渣，以其汤液冲泡乌龙茶饮用。 三是陈葫芦代茶饮 取乌龙茶3克，陈葫芦15克。研制成粗末，沸水冲泡代茶饮。 四是草决明代茶饮 取茶叶和草决明各6克，开水浸泡，代茶饮。本品适用于大便干燥、口干舌燥的患者。 五是山楂荠菜花代茶饮 取茶树根、山楂根、荠菜花和玉米须各10克。将山楂根、茶树根研成粗末，玉米须切碎，与荠菜花共煎水，代茶频饮。 六是茶荷随泡饮 取绿茶和荷叶各10克，用沸水冲泡，随喝随泡。 七是绿茶大*随泡饮 取绿茶6克，大*2克，用沸水冲泡，随喝随泡。 八是何首乌代茶饮 取绿茶、何首乌、泽泻和丹参各10克，加水煎汁服，每日1剂。 （zl2） |
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