气候的不断变化，让人们的身体受不了，记者从市人民医院、市中医院等了解到，由于天气越来越热，太阳紫外线辐射也越来越强，因此近期到皮肤科就诊的日光性皮炎、湿疹、接触性皮炎等过敏性皮肤病患者也日渐增多。医生建议，夏季防止皮肤过敏，首先应当保持充足的睡眠，同时进行适当的体育锻炼，以增强身体的抵抗力和适应能力。此外，要避免曝晒，注意饮食调理，注意远离过敏源，这样才能避免皮肤受到 。

　　在夏日时候人们喜欢游泳来解暑，烈日下游泳、到外地度假之后感到灼热、瘙痒、刺痛等普通晒伤现象经过正确护理，会很快得到痊愈。不过，也有一些看似普通的晒伤，其实是皮肤过敏引起的，比如日光性皮炎等，它们大多由于强烈日光照射局部皮肤后，继而出现皮肤急性红肿、甚至出水疱。此外，日光曝晒后，还会诱发一种多形性日光疹，这比普通晒伤要严重得多，我们一定要注意这方面的事情。

　　这种多形性光疹非常的奇特，多形性日光疹通常发生在日晒后数小时至五天内，曝光部位出现成片的红斑、水肿、丘疹、丘疱疹，甚至还会有糜烂或渗出。对此医生提醒市民，夏季预防日光性皮炎主要应注意避免光敏物质和日光直接照射，特别是上午十一点到下午两点这一紫外线辐射最强烈的时段，应减少户外活动。外出时 穿浅色的长袖上衣及长裤，戴遮阳帽、墨镜或打遮阳伞，涂抹防晒霜。尽量不吃含光感性物质的蔬菜，如小白菜、菠菜、苋菜等，尽量少吃就能减少疾病。

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