白癜风目前尚无理想的治疗方法，部分患者病后白班迅速扩散，久治不愈，影响正常面容及肤色。给患者精神带来极大的痛苦及身心健康，影响学习和工作。因此，在白癜风患者治疗的同时，患者家属应作耐心细致的思想工作，嘱患者注意劳逸结合，保持心情舒畅，积极配合治疗，并应指导病人进行食疗，有利于白癜风疾病的早期康复。下面我将介绍几个常用、有效的白癜风中医食疗方法：

　　1，乌鸡

　　乌鸡(最好是母鸡，年龄在2~3年以上)1只，何首乌15g，白蒺藜5g。将乌鸡去毛去内脏，将三味药用纱布包好，放入乌鸡肚内，然后放入锅内加水适量，用慢火煮熟后食肉喝汤，每日2次。用药期间禁止饮酒。锅内不可加盐。

　　2，嫩核桃

　　鲜嫩核桃1个，掏烂涂擦患处。

　　3，黑豆

　　取黑豆1kg用水泡软后，加入适量八角茴香及盐煮熟，每晚睡前食豆50~100g。

　　4，蓿芽和面

　　取适量蓿芽和面做饼或馒头。每晚食之。

　　5，马齿笕500g，酱油、蒜瓣、香油

　　嫩马齿笕500g，酱油、蒜瓣、香油个适量。制法：(1)将马齿笕去根、去老茎，洗净后下沸水锅中焯透，捞出后用清水多次洗净粘爷，然后切段，放入盘中。(2)将蒜瓣掏成泥，浇在马齿笕菜上，再倒入酱油，淋上香油，吃时拌匀即成。特点：清凉，清脆，清淡爽口，蒜味浓，适合佐稀饭吃。

　　马齿笕20g，红糖10g，醋70ml，煮沸待温后涂擦患处，每日1~2次。配合日光浴，每天10分钟~2小时。

　　马齿笕属于野菜，所含营养丰富，蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及胡萝卜素、维生素C含量很高。如在夏日焯过凉拌食，味清淡爽口，清热解毒，去暑益凉。马齿笕性味酸寒，还含有丰富的铜元素。体内铜离子是酪氨酸酶的重要组成部分，缺铜会致黑素生成减少，经常食用马齿笕菜，能增加表皮重黑素细胞的密度及黑素细胞内酪氨酸酶的活性，这对白癜风患者是重要的辅助治疗品。

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