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养生应注意以下事项 | |||||||
【2010/3/8】 | |||||||
当拉肚子的时候最好不要生吃大蒜,腹部受凉或误食不洁的食物后,可致肠内黏膜组织炎、肠壁血管通透性变异、肠腺体分泌亢进,酿成蛋白质、水盐代谢紊乱,使大量体液渗入肠腔。这时再进食大蒜,火辣辣的大蒜素刺激肠壁,加剧血管充血,使更多的组织液涌入肠内,此时生吃大蒜会加重病情。 许多人习惯酒后饮茶,认为这样可以解酒,其实这咱做法不正确,饮酒使人心跳加快,心脏负担加重,若这时再大量饮茶,就会使血容量增加,对心脏健康构成更大危害。茶进入人体后,能使大量未分解的乙醛(由酒精变化而来)通过肾脏,刺激和损害肾脏。所以,尽管酒后饮茶可利尿,但还是应避免饮用过量,这样可减小对身材的危害。 (22078)(115)(78) |
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