饮食也可以帮你预防白癜风，那么怎么饮食预防白癜风呢？白癜风以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，是一影响美容的常见皮肤病，易诊断，难治疗。那么，如何饮食预防白癜风的发生呢？下面听听白癜风医院专家的相关介绍，让你对白癜风有更多的了解。

　　饮食调节对疾病是很重要的，预防白癜风，患者忌食含维生素C丰富的食物：维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶。多吃富含维生素C的食物，能降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成。黑色素代谢试验证实，加入维生素C可以中断黑色素的生成。所以体内维生素C含量增高，不利于黑色素形成，也就不利于白癜风患者恢复。患者应增加富含酪氨酸酶食物的摄入，白癜风患者忌食含维生素C丰富的食物，白癜风患者应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，不然会加重患者疾病的。

　　白癜风发病和黑色素有关，黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，进而氧化成黑色素。患者应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物：饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风病应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊肉、辣椒等。尤其不宜喝酒，否则会使病情加重，因此，一定要记住这些禁忌。

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