快节奏的生活及忙碌的工作，让上班族感到异常的疲惫。节假日期很多人都喜欢游山玩水，去旅游是一件很享受的事，旅游可以让我们放松心情，去看看这美丽的大自然，让自己的可以暂时的忘记所有的不愉快和烦恼的心情，让我们的身心得到放松。

　　白癜风患者对突发的容貌上的变化会产生巨大的心理压力，有种被歧视感与自卑感，其实不要因为白癜风就惧怕外出。对于白癜风患者来说旅游可以起到旅游治病皆顾的作用，可谓“鱼与熊掌皆得”。不少患者外出归来，产生的心理障碍得到很大的改善。

　　需要提醒的是白癜风患者外出旅游应注意以下几点：避免阳光暴晒。注意休息，要有足够的睡眠时间。不要过度疲劳，不要过度消耗体力。注意营养，旅游千万不要忘记带药，注意按时用药。不要让白癜风阻碍人生的乐趣。

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