情绪控制对稳定期白癜风来说也很重要。不少患者因为亲人去世或失业等其他生活中的变故而过分悲伤，进而导致病情出现反复。患者在日常生活中要培养良好的心态，遇事要镇定，切忌情绪的大起大落。要从心理上特别注意调整，有一个良好的心态是十分重要的。

　　生活上面的不快，应该尽量避免，在生活中遇到困难和不愉快的事情，会给心理和精神造成压力，如果没有及时的化解，会造成机体生理功能紊乱而疾病的发生。因此在生活工作中加强自身修养，“处事不惊”，以冷静的态度去对待客观事物的变化。不管在什么时候，我们都要对自己的生活充满信心，有坚定的信念和拼搏的精神。保持良好心态对预防白癜风、防止白癜风发展都有至关重要的意义，这点希望大家能够多注意。

　　白癜风饮食是一个重要内容，饮食看似不起眼，但是不注意的话很可能成为导致白癜风患者病情加重的元凶。在治疗期间，患者最好不要喝酒，不要吃海鲜等刺激性食物，不吃维生素C含量高的食物。在饮食方面，要荤素搭配适当，最好不要吃辣椒，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物，这些食物对患者恢复健康很有帮助。

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