白癜风对人们的危害是很大的，白癜风预防原则，可以指导具有白癜风病史的患者或者有家族白癜风病史的朋友预防白癜风。几大白癜风预防原则，从几个发面告诉人们应该日常生活中该怎样预防白癜风的复发等问题，这里为大家说下，希望对大家有帮助。

　　在生活中，患者应特别注重饮食，饮食恰当，饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品，如黑豆，豌豆，黄豆等，这些豆类食品能很好的帮助我们预防白斑。

　　除此以外，患者在生活中还要避免强烈日晒，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成。白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍，这些严重危害了患者的健康。

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