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专家告诉你菊花的最加搭档 | |||||||||
【2010/8/21】 | |||||||||
药茶分为很多种,有花茶等。其中一种菊花茶,取菊花适量,开水冲泡饮用。菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶。喝菊花茶可有效的改善眼睛干涩问题。 枸杞子茶也是营养非常丰富的,枸杞子茶,取枸杞子适量,用开水冲泡饮用。枸杞子养肝明目,富含胡萝卜素,维生素A、B1、B2、C,钙,铁等,是养眼佳品。枸杞菊花茶枸杞子适量,菊花适量,开水冲泡饮用。除养眼外,还适用于血虚兼有肝热的干眼患者。常坐电脑前的朋友在喝菊花茶的同时适量加点苟杞效果会更加。 还有一种菊药的 搭配就是:决明菊花山楂茶决明子(略捣碎)、菊花、山楂,以沸水冲泡,加盖焖约半个钟即可。用于肝胃积热,饮食不香的干眼患者。五味蜜茶北五味(略炒稍焦)、蜜蒙花,加适量水煮沸几分钟,加入绿茶粉和蜂蜜适量即可。用于阴虚有热的干眼患者。在搭配这些茶时要根据自己的身体情况来定。 (66961)(150)(125) |
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