白癜风最可怕的地方是会影响到的患者的容貌，因此得了白癜风，应正确认识和对待。不能出现悲观消沉、紧张、抑郁、沮丧、恐惧、自卑寝食不安，凡此种种情绪都不利于疾病的治疗和康复，还有加重病情发展之害。所以患者一定要调节好心情。

　　据相关专家介绍，患者一旦得了白癜风要始终保持豁达顺畅的心情，直面现实，丢掉思想包袱，以积极的精神状态配合医生投入到治疗中，树立战胜疾病的信心，在日常生活中多注意一些饮食和习惯，相信一定可以治愈。好的生活状态有助于白癜风病情的康复，所以，在此特别强调，白癜风患者在生活中要保持开朗豁达的胸怀，稳定情绪，避免焦躁、忧愁、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。建立良好起居规律，劳逸结合，避免过度劳累，这些因素都不利于白癜风的康复。

　　我们的白癜风患者在饮食方面，要注重科学饮食，合理禁忌，可多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等；禁食鱼虾海味、禁烟酒、辛辣等刺激性食物。做到这几点，有利于疾病的治疗与康复，另外，少吃富含维生素C的食物，因为维生素C将不利于白癜风康复与治疗。再加以科学的治疗，病情可以得到康复的。

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