白癜风患者提醒患者在治疗疾病的同时，要调整好饮食习惯，黑豆和黑芝麻几乎是每位临床经验丰富的白癜风医师都会强调患者多吃的食物，希望患者们都能重视这个白癜风的黑色食谱，简单而有用。经过临床长期的总结和观察，发现了食疗在白癜风治疗中占据着越来越重要的作用。合理的饮食习惯不仅对身体健康有益，更对白癜风病情的恢复有着极大的辅助功效，而在白癜风食疗中有两类食物不得不提，因为这两类食物在白癜风食疗中显示了明显的作用，它们就是黑芝麻和黑豆，真可谓白癜风的黑色食谱。一起来了解下这些食物对身体的益处。

　　先来来了解下黑芝麻给身体带来的益处。黑芝麻含有的多种人体必需 酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分；黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸，有延年益寿的作用；常吃黑芝麻还可以帮助人们预防和治疗胆结石，同时还有健脑益智、延年益寿的作用。另外，在白癜风的食疗攻略中，多吃黑芝麻对病情恢复有着明显的辅助功效，是对抗白斑的一大食物性因子。所以，在日常饮食中应常接触。

　　黑豆给身体带来的益处也不能小瞧。黑豆中蛋白质的含量是牛肉、鸡肉、猪肉的两倍多，牛奶的十二倍，不仅蛋白质含量高，而且质量好。黑豆蛋白质的 酸组成和动物蛋白相似，其赖氨酸丰富并接近人体需要的比例，因此容易消化吸收。黑豆脂肪含有较多的不饱和脂肪酸，熔点低，易于消化吸收，不会沉积在血管壁上。其 特点是含有植物固醇，植物固醇不但容易被人体吸收，而且能抑制胆固醇的吸收，对身体健康有很大的帮助。

　　（115）（6）

• 白癜风该需要怎样的预防
• 白癜风 治疗方法你知道多少
• 阐述白癜风治疗的有效方法
• 专家讲述青少年白癜风治疗
• 白癜风 治疗方法及引起手部节段型
• 专家告知什么是多发性白癜风
• 全面解答手上有白癜风好不好治疗
• 着重分析初期白癜风患者该怎么治
• 白癜风患者怎么防止电脑辐射
• 西安治疗白癜风的医院警惕孩子科

• 白癜风 治疗方法你知道多少
• 阐述白癜风治疗的有效方法
• 专家讲述青少年白癜风治疗
• 北京白癜风医院那个好
• 请问偏方能治白癜风病吗
• 到底治疗白癜风 方法有哪些
• 小孩得了白癜风传染吗
• 白癜风患者可以吃什么食物
• 初期局部性白癜风能治愈吗
• 蜂蜜泡大蒜治白癜风有没有效果