白癜风是种难治性疾病，很多的白癜风患者在治疗的过程中经常出现病情反复的情况，给患者的身心健康带来极大的影响。随着生活压力的加大，白癜风患者一定要保持好健康合理的生活方式，对待疾病有正确的认识，保持良好的生活习惯，良好的生活习惯是减少白癜风复发的重要手段。白癜风患者治愈康复后后，也要做好日常护理，养成良好的生活习惯，避免白癜风复发，来听听专家的建议。

　　提醒白癜风患者首先要养成早睡早起的好习惯。免疫力低下、内分泌失调以及神经系统紊乱等都是白癜风的诱发因素，所以在日常生活的起居方面，白癜风患者要尽量保证规律性以及合理性，养成早睡早起的好习惯，不熬夜。有些患者在熬夜的时候经常喝咖啡或者吸烟，这对白癜风患者是很不利的，总之保证起居的规律和合理性，能够大大降低白癜风患者内分泌失调的几率，增强身体的免疫力，保持良好的精神状态，对疾病的康复治疗有很大的帮助。

　　白癜风患者在平时更应合理的安排饮食，保证营养均衡，不厌食、挑食。微量元素缺失造成免疫力低下是白癜风病因中的一个重要因素，微量元素主要是通过饮食汲取的。白癜风患进食时，应该多摄取一些富含铜、锌等微量元素，维生素A、维生素B以及维生素D含量丰富的食物。营养均衡了，免疫力自然得到提高，不但有助于稳定患者的病情，还能减少白癜风复发的几率，防止并发症。所以白癜风患者要加强饮食上面的注意，对疾病的康复有很大的帮助。

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