心理承受着巨大压力的白癜风患者该如何调节呢？白癜风患者可以通过以下方法来适当的调节自己的心情。发泄心中积郁。向朋友诉说苦衷，宣泄愤懑，或悲痛地哭一场，都能释放心理压力。都可以帮助患者缓解心理压力。

　　白癜风患者在日常生活中还可以发展兴趣爱好。通过健身、娱乐、学习和工作来解决烦闷，转移注意力。遇事不慌，稳妥善待。对于烦恼和不愉快，承认其发生的合理性，然后冷静的想办法对付它。正视现实，避免出现过于悲伤的心理。

　　病友周围的人对其影响也较大。作为患者家属及朋友也要对患者进行及时的开导，给予心理上的支持。作为一种顽固的皮肤病白癜风，白癜风的治疗时间比其它病种相对较长，不少患者由于贻误治疗时间或用药不当常使病情加重，失去治疗信心，很多患者家属对患者也表现出极度不安与忧虑，也加重了患者的思想负担。因此，作为家属和朋友，应从积极的方面给予关心、安慰与引导，体谅患者的精神痛苦，帮其树立生活的勇气和信心，更好地配合治疗，相信会让病魔早早消失的。

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