如果你是白癜风你会不会也有这样对现象啊！许多的白癜风患者在确诊自己得了白癜风之后，往往会出现沮丧、悲观、心情过度紧张、抑郁等心情，这些不良的情绪会对白癜风的康复产生很大的影响，如果患者长期处于精神压抑、悲观的状态下，会导致患者体内内分泌失调，整个机体的免疫防御能力下降，黑色素素的生成也会受到抑制，结果就是白癜风容易发展和扩散，给白癜风的治疗增加难度。因此治疗白癜风“养”“治”兼重是很重要的，我们不能将其中任何一个丢掉。

　　我们在治疗白癜风时要注意饮食。患者应调整饮食，病人应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快．如瘦肉、牛肉、猪肉、禽蛋、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜等；多食坚果如白果、核桃、花生、葵花子等，豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。 禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白驳风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。对于儿童患者来说应改变偏食习惯，注意营养均衡，这对治疗白癜风这个病是很有好处的。

　　在此同时，我们还要注意增加体育锻炼，增强身体免疫力，促进白癜风的治疗。相信只要遵守“养”“治”兼重的治疗原则，相互配合治疗白癜风，可以有效的治愈白癜风。放松精神，要知道有很多患者就是因为精神压力大、心情不好的情况下发病或是加重病情的。白癜风患者要注意心情调节，减轻精神压力，劳逸结合，积极地配合治疗，不然的话，不会达到我们预期的效果。

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