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| 鸡蛋也会帮助你打败白魔哦 | |||||||||
| 【2011/8/18】 | |||||||||
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营养方面你要怎样解决啊！据英国研究人员的介绍了解到，我们日常生活中见到的一个中等大小的鸡蛋只含小部分卡路里热量。英国政府最近公开的历史档案显示，营养学家说：“经常吃鸡蛋有益健康，越来越多的证据证明鸡蛋对控制体重、促进眼睛健康有好处。”由此可见经常吃鸡蛋给人体的带来益处有很多，但是每天不要摄入太多的量。 吃鸡蛋这个问题，我们还需要进一步的去研究。每天吃一个鸡蛋会导致高胆固醇和心脏病。但英国研究人员发现，食物中含有多种可能影响胆固醇水平的物质，其中起主要作用的是肉类所含的饱和脂肪酸。英国蛋业协会的专家说，对大多数人来说，一天吃一到两个鸡蛋并不会导致胆固醇升高。鸡蛋中蛋白质含量高， 酸组成合理，容易被人体吸收，所以白癜风患者应在日常饮食中应适量吃鸡蛋，这样对治疗疾病才会有帮助的。 不论你是什么样的人，都要注意营养物质的摄入。哪怕你是白癜风患者，日常饮食中还是需要注意营养的摄入量，虽然白癜风患者不能多食用含维生素C多的食物，但是在日常的生活中还是需要人体所需要的营养，这样是有助于白癜风患者的治疗还有康复的，自己的健康自己决定哦！ （199996）（35）(149) |
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