白斑的出现，严重影响着患者的美观。患者自信心就会减少一半，很多人还会因为这样的问题整日都不出门，出门都把自己捂得严严实实的不让别人看到自己身上的缺点来。保持愉快的心情由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，甚至可能导致病情进一步恶化。

　　白癜风的发病原因较复杂，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，炎热的夏季尽量避免阳光暴晒。

　　此外，患者应多注意自己的饮食问题，饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等，通过这些食物来补充身体所需的营养。

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