白癜风的出现严重影响着患者的正常生活，有些患者得了病后，到处打听偏方，听信游医，有的不经医生诊治分析，就盲目从网上邮购药物，自己按照说明使用，对早期轻型局限性白斑也许有效，但是，对散发性和节段型白癜风如果不进行有规律地治疗，很容易使其扩散加重。由于患者对白癜风治疗无经验，愈合后不久又复发，由不完全性白斑变为完全性白斑，即白斑部位没有了产生色素的黑素细胞，不论你如何搽药白斑也不容易消失。

　　不少患者定期去医院复查，按时用药，但是白斑仍然得不到控制，分析原因有些是饮食偏食、学习紧张、家事烦忧、失恋打击或伴有其他内脏疾病。白癜风发病除了与个体的易发体质有关，还与个体的身心状态及周围环境因素有关。除了按照医生的医嘱坚持用药外，春季避免长时间的风吹日晒，夏季防止强日光暴晒，秋季注意面和手的防干防裂，冬季注意皮肤的保暖保湿，还需要保持心情愉快、性格开朗，尽量避免粗神创伤，平日里要劳逸结合。

　　同时，尽量禁烟并少饮酒，还应禁服维生素C药物，少吃富含维生素C丰富的食物(如橘柑、草莓、西红柿等)，经常吃些核桃、黑芝麻、黑豆及香菇。避免接触酚、醌类化学物品;衣着宽松，以不影响皮肤微循环为度，化纤及毛制品不宜贴身穿用，这样可以减少皮肤过敏的情况发生。

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