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    在待产前适量吃些汤类食物
    【2012/3/31】

        


      在宝宝即将出生的时候,随着子宫的不断膨胀、增重,容易出现膀胱颈及尿道的肌肉韧带松弛,从而改变了膀胱与尿道的正常位置。加之生产后骨盆肌肉、韧带也会相对松弛,膀胱和尿道的位置相对下降等,为尿失禁提供了可能。这些现象是需要新妈妈了解的。

      另外,部分妈妈生完宝宝后身材可能会变形,“据说剖腹产髋部好像不会变大,可以保持体形。”这是部分准妈妈选择剖宫产的理由。在自然分娩后,髋部的关节会自然恢复到产前的状态,所以从骨关节的角度来说,这种说法可能会引起争议,建议准妈妈应该根据自身体质,选择合适自己的生产方法。

      有些准妈妈在产前不太喜欢吃东西,因为宫缩的原因,有些人无法保持镇静,甚至连水也不喝。这种状况可能会影响到分娩。在待产时,产妇应该尽量吃些东西,这样才有能量保证子宫的良好收缩,让准妈妈顺利的生出小宝宝。

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